9 conseils de sommeil : Comment s’endormir et rester endormi Par : Zinovy Meyler, DO, physiatre Obtenir un sommeil suffisant, réparateur et profond chaque nuit est essentielle pour votre santé et votre bien-être général....
A l’heure de la numérisation des services publics et privés (impôts, CAF, assurances, mutuelles, gaz, eau, électricité, téléphone…) vous estimez cette question obsolète ? Certes, il est permis de penser que le zéro papier...
Tout d’abord, quand doit-elle être faite ? Tout dépend de votre année de naissance :– Né(e) en 2002 : vous pouvez effectuer votre propre déclaration ou rester rattaché au foyer fiscal de vos parents–...
Faire du sport, arrêter de fumer ou de boire, se mettre au régime sont parmi les plus populaires. Il semblerait cependant que cette habitude bien établie au sein des civilisations occidentales soit rarement suivie...
Une chance pour vous, le site femmesdébordées vous a composé votre liste de choses à faire pour ce mois-ci. C’est d’autant plus facile à utiliser qu’il vous suffit de cocher quand vous l’avez fait...
Le printemps est là, il faut beau et frais en même temps. On ne sait pas comment s’habiller… Voici un site et une application sympa pour nous donner des idées pour s’habiller chaque jour...