{"id":134,"date":"2024-04-05T18:17:56","date_gmt":"2024-04-05T16:17:56","guid":{"rendered":"https:\/\/familyzen.fr\/blog\/?p=134"},"modified":"2024-04-05T18:17:57","modified_gmt":"2024-04-05T16:17:57","slug":"rythmes-et-rituels-ces-outils-qui-structurent-le-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/familyzen.fr\/blog\/enfants\/rythmes-et-rituels-ces-outils-qui-structurent-le-temps","title":{"rendered":"Rythmes et rituels, ces outils qui structurent le temps"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Puisque nous organisons nos existences autour de la question du temps, il nous est apparu pertinent de faire une petite halte th\u00e9orique autour de cette question, particuli\u00e8rement d\u2019actualit\u00e9 en cette p\u00e9riode de confinement. Pass\u00e9, pr\u00e9sent, futur, nous nous demandons constamment comment optimiser notre temps, le pr\u00e9server, bien l\u2019utiliser. Dans un monde o\u00f9 tout semble aller de plus en plus vite (vid\u00e9o \u00e0 la demande, livraison de repas, voyage d\u2019un bout \u00e0 l\u2019autre du monde\u2026), comment garder pied et accompagner les enfants dans leur d\u00e9veloppement en respectant leurs rythmes, sans leur imposer le n\u00f4tre.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/familyzen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/enfant-lit-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-135\" srcset=\"https:\/\/familyzen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/enfant-lit-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/familyzen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/enfant-lit-300x200.jpg 300w, https:\/\/familyzen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/enfant-lit-768x512.jpg 768w, https:\/\/familyzen.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/enfant-lit.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u2019importance des rep\u00e8res temporels chez l\u2019homme<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019homme a toujours eu \u00e0 c\u0153ur de se situer dans le temps en mat\u00e9rialisant, par diff\u00e9rents moyens et gr\u00e2ce \u00e0 diff\u00e9rents outils, cette notion abstraite. Des cadrans solaires utilis\u00e9s dans la Gr\u00e8ce antique au IVe si\u00e8cle avant J.-C., en passant par les traits tir\u00e9s sur une \u00e9corce d\u2019arbre par Robinson sur son \u00eele pour marquer chaque jour \u00e9coul\u00e9, pour finir par les prouesses techniques des horlogers suisses, l\u2019homme a toujours cherch\u00e9 un moyen de mesurer le temps qui passe. C\u2019est ainsi que l\u2019on a vu appara\u00eetre au sein de chaque soci\u00e9t\u00e9 des \u00e9v\u00e9nements qui symbolisent le passage d\u2019une p\u00e9riode \u00e0 une autre (la f\u00eate du printemps dans les soci\u00e9t\u00e9s celtiques, la f\u00eate du nouvel an c\u00e9l\u00e9br\u00e9e par de nombreuses cultures, mais pas toujours \u00e0 la m\u00eame date, etc.). A moindre \u00e9chelle, l\u2019homme organise son temps selon deux grands crit\u00e8res : le jour, consacr\u00e9 \u00e0 l\u2019activit\u00e9, et la nuit, consacr\u00e9e au repos. Chacun trouvera ses propres routines pour organiser son temps et se rep\u00e9rer dans celui-ci. D\u2019ailleurs ne dit-on pas \u201cc\u2019est l\u2019heure de\u2026\u201d quand il s\u2019agit de faire quelque chose ? Comme si chaque activit\u00e9 avait un temps d\u00e9di\u00e9 pour \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les notions d\u2019espace-temps chez les tout-petits<\/h2>\n\n\n\n<p>Mais alors, qu\u2019en est-il pour les enfants ? Comment peuvent-ils \u00e9laborer des rep\u00e8res pour se situer eux-aussi dans ce continuum infini ? Nous savons qu\u2019ils ne disposent pas des m\u00eames avantages que nous. Leur cerveau, qui se d\u00e9veloppe tout au long de l\u2019enfance et jusqu\u2019au d\u00e9but de l\u2019\u00e2ge adulte, ne leur permet pas d\u00e8s la naissance de se situer dans le temps (ni m\u00eame de se le repr\u00e9senter concr\u00e8tement). La notion du temps va s&rsquo;immiscer petit \u00e0 petit dans le quotidien des enfants jusqu\u2019\u00e0 ce que leur cerveau soit assez mature pour se la repr\u00e9senter. Mais alors, comment \u00e7a marche ? Le nourrisson dans le ventre de sa m\u00e8re n\u2019attend rien. Il est nourri et se d\u00e9veloppe jusqu\u2019au moment de l\u2019accouchement. Quand il vient au monde, tous ses besoins ne sont plus satisfaits de fa\u00e7on imm\u00e9diate. La faim se fait sentir et la r\u00e9ponse n\u2019est plus aussi instantan\u00e9e qu\u2019auparavant. Petit \u00e0 petit l\u2019enfant va r\u00e9aliser qu\u2019il existe une temporalit\u00e9 entre le moment o\u00f9 il exprime son besoin et le moment o\u00f9 celui-ci est satisfait. Ce sont ses premi\u00e8res exp\u00e9riences du rapport au temps. Jusqu\u2019\u00e0 3 ans, la notion du temps est abstraite et ne fait pas sens pour un enfant. A partir de 4 ans, il commence \u00e0 situer un moment privil\u00e9gi\u00e9 dans la semaine (le mercredi ou le dimanche par exemple). Vers 5 ans, il situe les notions de temps proches comme \u201cdemain\u201d ou \u201chier\u201d. De 6 \u00e0 8 ans, ces notions vont se pr\u00e9ciser progressivement, de fa\u00e7on exponentielle (jour de la semaine, puis mois, puis ann\u00e9e). Enfin, vers 10 ans il est capable de situer le temps \u00e0 une \u00e9chelle plus fine en estimant une dur\u00e9e par exemple (en minutes puis en heures).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le temps de l\u2019enfant est diff\u00e9rent du temps de l\u2019adulte<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous comprenons alors ais\u00e9ment que le temps de l\u2019enfant n\u2019est pas le m\u00eame que celui de l\u2019adulte et qu\u2019il ne passe pas de la m\u00eame fa\u00e7on qu\u2019on ait 2 ans et demi ou 37 ans. Il est important de se rappeler cette notion primordiale. Un enfant ne va pas aussi vite qu\u2019un adulte et n\u2019a pas les m\u00eames pr\u00e9occupations temporelles. D\u2019autre part, nous ne le r\u00e9p\u00e9terons jamais assez, chaque enfant est unique et se d\u00e9veloppe \u00e0 son rythme ! S\u2019il met du temps \u00e0 marcher, qu\u2019\u00e0 cela ne tienne, il y arrivera en son temps, quand il sera pr\u00eat. Vous en conviendrez : l\u2019\u00e2ge auquel vous avez fait vos premiers pas n\u2019a pas d\u00e9termin\u00e9 votre vie d\u2019adulte. Il est donc important de respecter le rythme de chaque enfant, de l\u2019encourager et le soutenir dans ses apprentissages, en se gardant de projeter sur lui nos impatiences.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les rituels, ces outils pour se rep\u00e9rer dans le temps<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pour aider les enfants \u00e0 se situer dans le temps, les adultes vont s\u2019appliquer \u00e0 cr\u00e9er et mettre en place des rep\u00e8res temporels, comme les moments des repas et des soins (souvent \u00e0 heure fixe). Le fait de verbaliser (c\u2019est-\u00e0-dire mettre en mots) certains moments aide les plus grands \u00e0 d\u00e9velopper leur notion du temps. Par exemple, \u201cdans 15 minutes on passera \u00e0 table\u201d. Plus les journ\u00e9es seront ritualis\u00e9es, mieux les enfants se situeront dans le temps et auront une ma\u00eetrise de celui-ci. Par exemple, lire une histoire avant de s\u2019endormir marque la fin des activit\u00e9s de la journ\u00e9e et annonce le prochain temps qui sera celui du sommeil. A chacun de trouver les siens, pourvu qu\u2019ils puissent aider petits et grands \u00e0 avancer au jour le jour sereinement sur le chemin de la vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puisque nous organisons nos existences autour de la question du temps, il nous est apparu pertinent de faire une petite halte th\u00e9orique autour de cette question, particuli\u00e8rement d\u2019actualit\u00e9 en cette p\u00e9riode de confinement. Pass\u00e9, pr\u00e9sent, futur, nous nous demandons constamment comment optimiser notre temps, le pr\u00e9server, bien l\u2019utiliser. 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